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ich weiß im moment garnich wo mir der kopf steht. mal gehts mir gut und dann total beschissen. ich krieg das mit der fressserei und dem erbrechen/afm im moment garnicht hin. ich hungere den ganzen tag und auf einmal stopf ich alles in mich rein. hat vielleicht irgendjemand tipps, die ihm geholfen haben?
immerhin konnte ich mich seit fast 3 wochen mal wieder zum joggen motivieren und das hat schon echt gut getan. vielleicht werd ich morgen wieder gehen. und ich hab mal runtastic ausprobiert und obwohl mein handy schon echt alt ist, hats prima funktioniert. gestern waren mein freund und ich seit langer zeit mal wieder weg. waren auf einem mittelaltermarkt, wo dann ne freundin von ihm und deren freund da waren und später kamen noch zwei freunde von mir dazu. allerdings sind die halt echt "anders" als ich, die trinken nichts, hassen rauchen, haben komplett andere ansichten und metal, punk und so mögen sie auch nicht. aber immerhin hat man was zum diskutieren. jedenfalls sind nico und ich dann mit zu der freundin von ihm und haben dort noch weitergetrunken. es war schon sehr witzig und ich wäre so froh, wenn wir wieder öfters was unternehmen würden. ab montag bin ich dann neben meinen zwei chefs die einzige mitarbeiterin die das ist, sprich ich muss bei den patienten mithelfen und da c. (die sonst die bestellungen macht) jetzt auch zwei wochen im urlaub ist, muss ich mich auch noch um die kunden kümmern. aber ich bin eigentlich froh darüber, mal irgendwie selbstständiger arbeiten zu dürfen. am montag hab ich dann noch therapie, wofür ich noch meinen ganzen kram schreiben muss. hab jetzt übrigens das fluoxetin auf 40mg reduziert und morgen reduzier ich noch mal auf 20mg. hoffen wir, dass es gut geht. ich soll dann demnächst entweder sertralin oder citalopram nehmen, weil das andere ja kaum oder eher fast garnich angeschlagen hat. hat jemand erfahrungen damit?
heut abend werden wir noch kochen und mario spielen und joa ;)
ich hoffe ihr habt ein schönes wochenende

ps: ich hab seit donnerstag nen zwerghamster und der ist so süüß. muss unbedingt ein foto noch hochstellen. ha, und sein nahme lautet theodor, wobei sein spitzname ted ist und ich ihn auch nur theodor nennen werde, wenn er böse ist hahaha

reue wegen fressanfall und abführmitteln

donnerstag:
morgens: nichts
mittags: kartoffeln, salat
abends: ein teller von dem gekochten höchstens
snack: apfel
getränke: kaffee mit milch (2x) und wasser

freitag:
morgens: nichts
mittags: salat
abends: ein teller von dem gekochten
snack: apfel und birne
getränke: kaffee mit milch (2x) und wasser

angst vor schule, bulimie

im moment hab ich wirklich keine ahnung was ich schreiben soll. ich bin jetzt seit mittwoch wieder bei meinem freund und bei uns ist ja schon länger thema, dass ich keine lust mehr auf sex hab, wegen den anti-depressiva und er denkt jetzt halt, dass ich nicht mehr gern mit ihm schlafe. aber das stimmt nicht, ich liebe ihn. er will mich zwar nicht unter druck setzen, aber tut es doch und kommt jeden abend wieder an. ich halt das nicht mehr lange aus, ich hab ihm gegenüber ein total schlechtes gewissen. deshalb hab ich vor vier tagen auch alle meine medikamente ganz abgesetzt. bis jetzt merk ich davon nicht viel, aber die haben auch ne ziemlich lange halbwertszeit. naja es war sowieso abgesprochen, dass ich das fluoxetin ausschleiche, weil es nich so wirklich angeschlagen hat. aber wenn ich dann das sertralin oder so nehm, dann ist es ja doch wieder das gleiche. dann gehts mir lieber beschissen, als dass ich meinen freund verliere. das selbstverletzen hab ich jetzt ganz gut im griff, habs jetzt eine woche und drei tage ohne geschafft, allerdings kommt jetzt meine essstörung wieder stärker zum vorschein. ich hab andauernd fressanfälle und nehm danach haufen abführmittel durcheinander oder versuch es wieder zu erbrechen. wenn ich mich nur irgendwie zum sport motivieren könnte, dann wärs nich grad so gesundheitsschädlich und ich wär fitter. aber ich krieg irgendwie zurzeit garnichts hin. außer arbeiten. und in weniger als zwei monaten fängt mein praktikum im krankenhaus an und danach die schule. ich will das alles garnicht. ich hab so wahnsinnige angst vor den leuten und zu versagen und ich weiß einfach nicht was ich machen soll, weil ich ja auch ausziehen will und dafür geld brauche. ich weiß wirklich nicht, wie ich die schule schaffen soll. ich hab so wahnsinnige angst. aber ich will meine eltern und meinen freund nicht enttäuschen. ich habs versprochen.

versagerin

gestern schon wieder den totalen fressflash. abführmittel geschluckt. heute morgen auf die waage gestiegen. 59.9 kg. ich hasse mich. warum bin ich so verfressen und disziplinlos. mein körper ekelt mich an. heute muss ichs schaffen. ich muss.

den ganzen weg zu fuß

ich weiß garnicht was ich schreiben soll. mir gehts nicht so gut. fühle mich wahnsinnig einsam. heute wird entschieden, ob das fluoxetin abgesetzt wird, aber ich hab so angst davor, dass es noch schlimmer wird. ich halt das nicht nochmal aus. ich hab so wahnsinnig angst vor der neuen schule und vor der arbeit und keine ahnung. ich will das alles nicht. am liebsten würde ich in der gärtnerei bleiben. da fühl ich mich einigermaßen wohl. morgen muss ich noch zu dieser betriebsärztin und die war am telefon schon so unfreundlich und wenn die die narben und alles sieht, ich will garnicht dran denken. und das schlimmste ist noch, dass mein freund jetzt mit seinem bachelor anfängt und noch klausuren schreibt und letztes jahr, als nur die klausuren waren, ist er andauernd zusammengebrochen und ausgerastet, hat geschrien und sachen geknallt. und die ganze zeit war er jetzt nicht so und am sonntag ist er dann wirklich total ausgerastet und hat geschrien und sich auf den boden geworfen. ich hab echt angst um ihn, weil er sich immer so viel vornimmt und dann total unten ist, wenn ers nicht schafft. und ich hab angst, dass diese ausraster wie letzten sommer wieder jedes wochenende kommen. das macht mich total kaputt. ich fühl mich so hilflos und mir tut das wahnsinnig weh, wenn er so ist. ich weiß nicht.